简介
：     雨水时节合适吃什么呢 ？雨水洋葱、豆苗、节气甜豆、食物荠菜等能够多吃些。雨水雨水时节气温上升、节气冰雪消融、食物降水增多，雨水有利于农作物的节气栽培和成长 。洋葱 ，食物豆苗、雨水荠菜 、节气甜豆等是食物 。    雨水时节合适吃什么呢？雨水洋葱 、豆苗 、节气甜豆
、食物荠菜等能够多吃些 。雨水时节气温上升 、冰雪消融 、降水增多
，有利于农作物的栽培和成长 。洋葱 ，豆苗 、荠菜、甜豆等是雨水节气时比较适合食用的蔬果
。

    1.洋葱 ：洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功用。能影响胃
、肠及消化腺排泄，增进胃口 ，促进消化，能够用于医治消化不良 、胃口不振
。

    2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，其养分丰厚，含有多种人体必需的氨基酸 、钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素 ，有利尿、止泻 、消肿 、止痛、助消化和润肤等效果 。豆苗味幽香、质娇嫩 、滑润适口，最宜用于汤肴 。

    3.甜豆：又名荷兰豆。能益脾和胃 、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便
。常常食用，对脾胃衰弱 、小腹胀满、呕吐泻痢 、产后乳汁不下、烦热口渴均有效果 。它对增强人体推陈出新功用也有重要效果。

    4.荠菜：荠菜又名护生草 、净肠草、地米菜等，生于林边，路旁
、田间，是深受人们喜欢的一种野菜 。荠菜味甘，性平 、微凉，入肝 、肺  、脾经 ，具有和脾、清热、利水 、消肿、平肝
、止血、明目等成效
。

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